zł 76,00
- EUR: 15,96€
E-Book zawiera kompletny jadłospis na na 7 dni / 2000 kcal oraz porady. Jadłospis składa się z 7 dni, a każdy dzień z 4 posiłków.
Dodatkowo do przepisu dołączone są listy zakupów, podsumowanie tygodniowe. Cały jadłospis może być stosowany przez osoby z insulinoopornością i cukrzycą.
Opis
Plan żywienia, którego celem jest wsparcie organizmu w przywracaniu równowagi w gospodarce glukozowo-insulinowej.
Dieta dla insulinoopornych to dieta dla osób, które chcą pokonać insulinooporność, jeść posiłki z niskim indeksem glikemicznym oraz ładunkiem glikemicznym. Doskonała dla osób nie tylko z insulinoopornością, ale też z chorobami tarczycy.
Oparta o najnowsze doniesienia z badań naukowych i zalecenia dietetyczne, opracowana przez dietetyka klinicznego.
To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, spróbować dietetycznych posiłków, ale nie wiedzą jak bilansować posiłki, ile jeść i jak komponować produkty
Posiłki są łatwe w przygotowaniu, a dodatkowe wskazówki ułatwią korzystanie z jadłospisu!






