zł 19,90
- EUR: 4,18€
Opis
E-book zawiera tabele produktów spożywczych w niskim i średnim ładunku oraz przepisy kilku potraw, które przeważnie występują w wysokim ładunku. Zostały przeze mnie przygotowane tak, aby miały niski ładunek glikemiczny.
Tabela produktów w niskim i średnim ładunku + przepisy
Bardzo pomocne tabele. Przejrzyście i jasno pokazujące „co i jak”? Skończy się błądzenie we mgle, ile można zjeść danego produktu, żeby najzwyczajniej NIE BYŁO ŹLE.