Jeśli ktoś ma hipoglikemię reaktywna ,nie polecam tego posiłku na śniadanie i proszę by zwracał szczególną uwagę na gramatury
3 plastry cukinii
2 łyżeczki pesto
Wędlina z kaczki
Pomidor, papryka
Ser kozi
Przyprawy
Cukinia posmarowana pesto,posypana lekko solą i pieprzem cytrynowym,a na nią ser kozi,pomidorki i papryka.
Pieczone w piekarniku w temp.180°C /20 min z termoobiegiem.
Rzodkiewka bez nabiału.
2 łyżki ser białego ze szpinakiem i czerwoną cebulą.